poêlée
10 à 15 ingrédients 5 à 10 ingrédients Poêlée de poulet Poêlée de carottes Champignon Poêlée de légumes Poêlée de champignons Topinambours Poulet aux poivrons Sauté de veau ... Crème de champignons Courgette Poulet au Gingembre Poulet à l'ail Turbot Cidre Filet de turbot Lardons Poêlée de courgettes Chorizo Ravioles Penne Recettes minceur Tomate Sauce Saint-Jacques poêlées Tofu Chèvre Poulet aux légumes
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Pennes avec poêlée de topinambours et carotte
Bouillon de légumes | Carotte | Huile d’olive | Penne | Persil | Topinambours
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Poêlée de courgettes et carottes
Ail | Carotte | Courgette | Cumin | Huile d’olive | Oignon rouge | Persil | Poivre | Sel
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Poêlée de champignons à la crème
Ail | Champignon de Paris | Crème fraîche | Huile d’olive | Poivre | Sel
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Sauté de veau à la tomate champignons et ravioles à poêler au chèvre Saint Jean
Bouillon de viande | Champignon de Paris | Chèvre | Herbes de Provence | Huile d’olive | Maïzena | Oignon | Poivre | Ravioles | Sel | Tomate | Vin blanc
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905
Filet de turbot poêlé sauce Raifort au Riesling
Beurre | Carotte | Champignon de Paris | Crème fraîche | Echalotes | Estragon | Huile | Moutarde | Poireau | Poivre | Raifort | Riesling | Sel | Thym | Turbot
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Coffret d’épices gravé
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Saint-Jacques poêlées au chorizo écume de cidre et châtaignes
Bouillon de volaille | Châtaignes | Chorizo | Ciboulette | Cidre | Crème liquide | Echalotes | Huile d’arachide | Huile d’olive | Poivre | Saint-Jacques | Sel
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Poêlée de poulet et lardons aux légumes
Bouillon de légumes | Courgette | Escalope de poulet | Herbes de Provence | Huile | Lard fumé | Lardons | Oignon | Olives | Poivre | Pomme de terre | Sel | Tomate
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Poêlée de poulet aux poivrons gingembre et coriandre
Coriandre | Escalope de poulet | Gingembre | Huile d’olive | Piment d’Espelette | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Poivron vert | Riz | Sel
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Poêlée de poulet à l'ail au romarin et persil
Ail | Escalope de poulet | Margarine | Oignon | Persil | Poivre | Romarin | Sel | Vinaigre
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Tofu poêlé à l'indienne minceur
Ail | Courgette | Curry | Fèves | Germes de soja | Huile de colza | Lait | Oignon | Poivre | Poivron vert | Sel | Tofu
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+ poêlée
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