recette calamars frais

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Tomate

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	Courgette
	Persil
	Poivron vert
	Pomme de terre
	Basilic
	Échalotes
	Vinaigrette
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	Thym
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Tomate Courgette Persil Poivron vert Pomme de terre Basilic Échalotes Vinaigrette Fenouil Thym Laurier Citron vert Noix Romarin Mâche Fines herbes Vin blanc Piment de Cayenne Cèpes Petits pois Tomates pelées Vinaigre balsamique Yaourt Encornet Poivron jaune Citron Coriandre Anis étoilé Paprika Poivron rouge Pili Pili Curry

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