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repas léger soir hiver

 
Appropriez-vous des recettes inédites en étant accompagné pas à pas par Pierre Gagnaire 

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Tofu et seitan satay


ail émincé | ail séché | ananas | arachides | coriandre | cumin | curcuma | eau | farine | farine de gluten | gingembre | graines de coriandre | huile d'olive | huile de sésame | oignon séché | oignons verts | piment | poudre de bouillon de légumes | protéines de pois | riz | sucre | tamari | yogourt végétal | zeste de citron
  L'éphémère quotidienneté des repas ...
  Vendredi 08 Mars 2024 à 10h30


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Udon au haché végétal kale et champignons séchés


ail | champignon | eau | graine de sésame | huile de sésame | kale | nouille udon | oignon | oignon vert | piment séché | sauce pimentée | sirop d'érable | tamarin
  L'éphémère quotidienneté des repas ...
  Jeudi 29 Février 2024 à 10h30


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Parmentier aux légumes d'hiver et lentilles


  L'éphémère quotidienneté des repas ...
  Lundi 19 Février 2024 à 10h30


Pure pâte à tartiner pour se faire plaisir sans culpabiliser 

Pure pâte à tartiner pour se faire plaisir sans culpabiliser


Yuka : 94/100, la pate à tartiner N°1 du classement. -50g de sucre, -50% de matière grasse : seulement 283kcal/100g
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Soupe repas aux nouilles à la courge et au tofu
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Soupe-repas aux nouilles à la courge et au tofu


bouillon de légumes | carottes | courge | huile d olive | huile de sésame grillé | maïs en grains | oignon | oignons verts | sauce soya | sauce Sriracha | spaghettis | tofu soyeux
  Ricardo
  Samedi 23 Septembre 2023 à 12h53


Idée de planche apéritive légère
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Idée de planche apéritive légère


Carottes de couleurs différentes | Cerfeuil | Chou-fleur | Ciboulette | Citron vert | Concombre | Coriandre | Épices vindaloo ou tandoori | Estragon | Fromage blanc à 0% | Galettes de céréale | Huile végétale | Moutarde de Dijon | Oignons nouveaux | Poivre | Poivron jaune | Poivron orange | Poivron vert | Sel | Tofu ferme | Tomates cerises de toutes les couleurs | Tomates romas | Viande de boeuf séchée type bresaola ou viande des Grisons
  750g
  Mercredi 14 Juin 2023 à 18h00


Salade thaï à la bûche de chèvre légère Soignon et mélange de crudités Florette
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Salade thaï à la bûche de chèvre légère Soignon et mélange de crudités Florette


bûche de chèvre légère Soignon | chou rouge râpé Florette | coriandre Florette | huile de colza | huile de sésame | jus de citron | mélange de crudités Florette | noix de cajou | oignon nouveau | sauce poisson (nuoc-mâm) | sauce soja | vinaigre de riz blanc
  A vos assiettes
  Lundi 17 Janvier 2022 à 11h16


Gant et maniques pour une maman qui aime cuisiner 

Gant et maniques pour une maman qui aime cuisiner


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Couscous soupe au lait repas du soir et s'hour de ramadan  terroir bônois
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Couscous soupe au lait repas du soir et s'hour de ramadan (terroir bônois)


  Cuisine de Zika
  Samedi 25 Septembre 2021 à 15h59


Braisé de légumes d'hiver avec tempeh et saucisse végétale
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Braisé de légumes d'hiver avec tempeh et saucisse végétale


  L'éphémère quotidienneté des repas ...
  Lundi 18 Janvier 2021 à 11h00


Tartinade de sardines allégée
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Tartinade de sardines allégée


Ail | Beurre | Ciboulette | Matière grasse | Oignons nouveaux | Persil | Poivre | Sardines (boîte)
  Notrefamille.com
  Mardi 05 Janvier 2021 à 14h15


Un petit-déjeuner sain et gourmand pour toute la famille  

Un petit-déjeuner sain et gourmand pour toute la famille


Le petit déjeuner est un repas incontournable de la journée : loin des produits ultra transformés, Pure Granola a été conçu comme un Granola Maison avec des ingrédients nobles exclusivement.
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Ragoût du solstice  aux légumes d'hiver et saucisse
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Ragoût du solstice, aux légumes d'hiver et saucisse


  L'éphémère quotidienneté des repas ...
  Mercredi 23 Décembre 2020 à 11h00


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