temps cuisson des épinards frais marmiton
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Grande sélection de fruits et légumes de saison
Naturalia
1 Cannelloni saumon épinards aux 3 fromages
3 fromages | beurre | canneloni crus | coulis de tomates | crème fraîche | échalotes | épinards | poivre | Râpé Trio Gourmand Entremont | saumon | sel
Marmiton
Mardi 15 Février 2022 à 16h34
2 Far du Poitou aux épinards
Ciboulette | Crème fraîche | Épinards | Farine | Fromage blanc | Huile d'olive | Œufs | Oignon | Poivre | Sel
Marmiton
Mardi 11 Janvier 2022 à 11h21
3 Soupe de courges & pois chiches par Laurent Mariotte
Bouillon de légumes | Cumin | Curcuma | Epinard | Huile d’olive | Persil | Piment d’Espelette | Pois chiches | Poivre | Potimarron | Potiron | Sel
Petits plats en équilibre | Marmiton
Jeudi 16 Décembre 2021 à 17h06
4 Quiche aux épinards à la crème
crème fraîche | Épinard | feta | haché d'aucy | oeuf | pâte brisée | poivre | sel
Marmiton
Jeudi 16 Décembre 2021 à 11h11
5 Poké Bowl de gigot d'agneau
Agneau | Ail | Boulgour | Citron | Citron vert | Courgette | Crème de sésame | Cumin | Echalotes | Epinard | Gigot | Grenade | Huile d’olive | Menthe | Oignon rouge | Pois chiches | Poivre | Sel | Tahini
Marmiton
Mercredi 17 Février 2021 à 10h29
6 Enchiladas à la courge butternut épinards et chorizo
Ail | Blé | Butternut | Chorizo | Crème fraîche | Crème liquide | Epices | Epinard | Huile d’olive | Mimolette | Oignon | Tortillas
Marmiton
Vendredi 05 Février 2021 à 17h37
7 Hot Dog revisité à la méditerranéenne (kefta houmous et taboulé)
Agneau | Ail | Baguette | Blé | Boeuf haché | Boulgour | Citron | Coriandre | Cumin | Epices | Epinard | Huile d’olive | Menthe | Oignon | Pain | Paprika | Pâte de sésame | Persil | Pois chiches | Poivre | Sel | Tomate | Tomates pelées | Viande hachée
Marmiton
Lundi 01 Février 2021 à 17h05
8 Tortilla Wrap Hack au poulet
2 wraps tortilla | cheddar | citron vert | coriandre | crème fraîche | épinards | huile d'olive | oignon | piment de Cayenne | poulet | sel et poivre
Marmiton
Lundi 18 Janvier 2021 à 14h23
9 Salade chaude de pois chiches aux épinards et à la tomate
Echalotes | Epinard | Huile d’olive | Pois chiches | Tomate | Vinaigre de cidre
Marmiton
Dimanche 17 Janvier 2021 à 15h41
10 Quiche au thon et à l'épinard
Crème fraîche épaisse | Curcuma | Epinard | Lardons | Oeuf | Pâte feuilletée | Poivre | Sel | Thon (boîte)
Marmiton
Vendredi 18 Décembre 2020 à 16h19
temps cuisson des épinards frais marmiton
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