
Pour qui est ce livre ?
« Ce livre s’adresse aux familles qui souhaitent cuisiner au quotidien avec des recettes saines, rapides et équilibrées, sans complexité. Il convient particulièrement à celles et ceux qui cherchent des repères nutritionnels (bases, recommandations pour tous les âges) et des menus organisés selon les saisons, avec des ingrédients faciles à trouver. Les lecteurs qui suivent ou souhaitent varier selon différents régimes alimentaires y trouveront aussi des propositions adaptées, tout en gardant un objectif de cuisine “sans culpabiliser”. »
Qu'en pensent les lecteurs ?
| Avis | Notes / 5 | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 5 | 4.7 | |
| Fnac | - | 4.5 |
« Superbe ouvrage, très complet, content de mon acquisition »
— source : Amazon.fr
Famille Healthy: 100 recettes saines et savoureuses pour toute la famille
Par Famille Healthy
Les exemples de recettes ne sont pas encore détaillés.
« Ici, on mange sans culpabiliser. »Famille Healthy, c’est le guide indispensable pour celles et ceux qui veulent bien manger sans se compliquer la vie. Inspiré par plus de un million de followers, ce livre vous aide à adopter une alimentation variée et équilibrée au quotidien.Les bases de la nutrition, des conseils pratiques et des recommandations pour tous les âges de la vie.Des menus hebdomadaires adaptés à chaque saison, avec des ingrédients faciles à trouver.100 recettes rapides, équilibrées et adaptées aux différents régimes alimentaires.
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