petits pois doux
Vidéo 5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients - de 5 ingrédients Pois chiches Falafel Poêlée Paëlla Sauce Sauté de crevettes Soupe Yaourt ... Courge Riz aux crevettes Salade Curry Riz sauté Œuf Curry de pois chiches Sauce au yaourt Épinards
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Soupe marocaine
Ail | Coriandre | Cumin | Harissa | Lait de coco | Oignon | Paprika | Pâtes | Pois chiches | Thym | Tomate
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Riz sauté aux crevettes
Crevettes | Haricots | Oignon | Petits pois | Riz | Sauce soja
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Poêlée pois chiches épinards & oeuf
Ail | Epinard | Feta | Oeuf | Paprika | Pois chiches
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Poêlée de pois chiches
Epinard | Feta | Oeuf | Oignon rouge | Pain | Paprika | Pois chiches
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Paella express
Chorizo | Oignon | Paprika | Petits pois | Riz
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Golden pot
Ail | Chou-fleur | Citron vert | Coriandre | Curcuma | Gingembre | Lait de coco | Oignon | Pois chiches
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Falafel summer bowl
Ail | Citron | Concombre | Farine | Menthe | Oignon | Olives vertes | Persil | Pois chiches | Tomate cerise | Yaourt
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Falafel sauce yaourt
Ail | Farine | Menthe | Oignon | Persil | Pois chiches | Yaourt
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Falafel salad bowl
Ail | Citron | Concombre | Farine | Menthe | Oignon | Persil | Pois chiches | Semoule | Yaourt
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Curry de courge & pois-chiches
Curry | Lait de coco | Oignon | Pois chiches | Potimarron | Riz
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