sauté 

1 Riz sauté aux légumes boeuf et épices

Boeuf | Carotte | Epices | Huile | Oignon | Riz | Sel

2 Sauté de porc au curry et ses légumes

Ail | Aubergine | Bouillon de volaille | Citron | Courgette | Curry | Eau | Huile d’olive | Laurier | Poivre | Pomme de terre | Porc | Sel | Thym | Viande

3 Sauté de Porc au curry et légumes

Ail | Curry | Echine de porc | Huile | Oignon | Patate douce | Piment | Poivre | Poivron jaune ou Poivron rouge | Pomme de terre | Sel | Tomate

4 Sauté de bœuf aux raisins noirs et petits légumes

Ail | Boeuf | Bouillon de légumes | Courgette | Huile | Oignon | Poivre | Raisin | Sauge | Sel | Tomate | Vin rouge

5 Nouilles sautées au bœuf et aux légumes

Ail | Blé | Boeuf | Café | Eau | Haricots verts | Huile | Nouilles chinoises | Oeuf | Oignon | Persil | Piment | Poivron jaune | Purée | Sauce soja | Soupe | Sucre roux

6 Boeuf Limousin sauté aux légumes d'hiver

Beurre demi-sel | Cidre | Noix | Poire | Poivre | Pomme | Raisins secs | Sel | Viande

7 Boulettes de poulet aux accents japonais et leur riz sauté aux légumes

Escalope de poulet | Farine | Graines de sésame | Huile | Mirin ou Vin blanc | Oeuf | Oignon | Poivre | Sauce soja | Sel | Sucre fin

8 Bœuf sauté aux champignons et légumes

Champignons | Courgette | Margarine | Oignon | Poivre | Poivron rouge | Sauce | Sel | Steak

9 Wok de bœuf sauté aux légumes sauce aigre douce

Boeuf | Brocoli | Carotte | Champignons | Courgette | Céleri branche | Gingembre | Huile d’olive | Oignon | Patate douce | Pois gourmand | Poivre | Poivron | Sauce | Sel

10 Bœuf sauté aux légumes soja et champignons noirs

Ail | Boeuf | Carotte | Champignons | Chou-fleur | Coriandre | Huile d’olive | Huîtres | Poivre | Pousses de bambou | Sauce soja | Sauce | Sel

Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?

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