sauce 

1 Poulet et amandes en sauce crème-curry

Amandes effilées | Crème fraîche | Curry | Escalope de poulet | Escalope

2 Riz et poulet sauce crémeuse au miel et curry

Citron | Crème fraîche | Curry | Escalope de poulet | Escalope | Huile | Miel | Oignon | Riz | Sel

3 Poulet et sauce crémeuse au vin blanc en cocotte facile

Crème | Cuisse de poulet | Fromage râpé | Huile d’olive | Poivre | Sel | Vin blanc

4 Poulet et sauce crémeuse au vin blanc en cocotte

Crème | Cuisse de poulet | Fromage râpé | Huile | Poivre | Sel | Vin blanc

5 Asperges sauce mousseline/vinaigrette

Asperges | Beurre | Café | Ciboulette | Citron | Crème | Echalotes | Huile d’arachide | Huile d’olive | Moutarde | Oeuf (jaune) | Poivre | Sauce hollandaise | Sel | Soupe | Vinaigre de framboise | Vinaigre | Vinaigrette

6 Salade légère thon avocat haricots rouges et sa sauce curry au fromage blanc 0%

Avocat | Curry | Fromage blanc | Haricots rouges | Huile d’olive | Miel | Moutarde | Mâche | Pomme | Sel | Thon

7 Mesclun et asperges vertes sauce mousseline coco gingembre

Asperges vertes | Citron | Gingembre | Huile d’olive | Lait de coco | Mayonnaise | Mesclun | Miel | Poivre | Radis noir | Salade | Sel

8 Salade Caesar au poulet grillé et vinaigrette à la sauce soja salée

Batavia | Citron | Cumin | Escalope de poulet | Huile d’olive | Miel | Oeuf (jaune) | Pain | Paprika | Parmesan | Sauce soja

9 Poulet caramelisé à la sauce piquante sriracha

Ail | Eau | Escalope de poulet | Huile | Maïzena | Miel | Riz cuit | Sauce soja | Sauce | Sucre

10 Poulet léger sauce crémeuse aux oignons et champignons

Bouillon de volaille | Champignons | Crème | Cuisse de poulet | Laurier | Oignon | Poivre | Sel | Thym

Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?

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